Conditie
Door: ali
Blijf op de hoogte en volg Joop en Ali
17 Januari 2010 | Nederland, Groningen
De voorbereiding van de reis is in volle gang. Afgelopen vrijdag zijn de visa aangevraagd. Verder is de voorbereiding voorlopig van lichamelijke aard; d.w.z. rennen, roeien en fietsen. Fietsen op de Tacx i-magic, roeien op de Concept II en rennen gewoon buiten. In China moeten we volgens geplande route over bergpassen van ruim 3700 m fietsen. Dus aan de conditie wordt serieus gewerkt.
Ook de gezondheid wordt in de gaten gehouden, dus eten we dagelijks 2 stuks fruit en voor de hart- en bloedvaten werken we 2 wijntjes naar binnen ( meer werkt averechts, wordt gezegd…).
Gezeten op de Tacx zien we buiten een winters landschap en voor ons een zonnige Mont Ventoux; volgens het boekje gaat het zo:
Video Cycling, het avontuur thuis
Tijdens het fietsen in Real Life Video speelt een film af. Deze is gekoppeld aan de snelheid en de remwerking van de fiets, via de computer. Fiets je sneller, dan speelt ook de film sneller af; beklim je een helling dan is de weerstand daadwerkelijk voelbaar.
Leuk zo’n virtuele wereld, maar we kiezen toch voor de realiteit, inclusief tegenwind, regen, hitte etc.
Wordt vervolgd,
JA
Ook de gezondheid wordt in de gaten gehouden, dus eten we dagelijks 2 stuks fruit en voor de hart- en bloedvaten werken we 2 wijntjes naar binnen ( meer werkt averechts, wordt gezegd…).
Gezeten op de Tacx zien we buiten een winters landschap en voor ons een zonnige Mont Ventoux; volgens het boekje gaat het zo:
Video Cycling, het avontuur thuis
Tijdens het fietsen in Real Life Video speelt een film af. Deze is gekoppeld aan de snelheid en de remwerking van de fiets, via de computer. Fiets je sneller, dan speelt ook de film sneller af; beklim je een helling dan is de weerstand daadwerkelijk voelbaar.
Leuk zo’n virtuele wereld, maar we kiezen toch voor de realiteit, inclusief tegenwind, regen, hitte etc.
Wordt vervolgd,
JA
-
17 Januari 2010 - 21:47
Joke Kwanten:
He sportievelingen, als jullie er niet zijn, denk ik dat het wel wat voor mij is hihi, groetjes joke -
20 Januari 2010 - 12:29
Renze:
Ha Ali.
Dit is wel een topfoto!
Sterker nog: ik herken de Ventoux!
Eenmaal echt geleden op deze weg en het staat in je geheugen gegrift!
R -
20 Januari 2010 - 16:30
Violet:
Jullie gaan het vast fantastisch hebben.
Ben wel een tikkeltje jaloers hoor...
Ik ga jullie met plezier volgen.
-
21 Januari 2010 - 07:34
Anne:
Nou maar hopen dat het in het echt leuker is. -
26 Januari 2010 - 19:02
Gon:
Ali, gisteren heb je in ieder geval je 2 wijntjes gehad. Je 2 stuks fruit weet ik niet.
Misschien kan Joop je dat vertellen.
Veel plezier en een fantastische reis gewenst. -
29 Januari 2010 - 14:53
Hans En Toos:
Wat een geweldige en spannende reis gaan jullie maken zeg.
Geniet ervan en wat leuk dat we jullie kunnen volgen. Gr. en liefs van twee andere fietsfanaten.
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley
